El 31 de marzo es el Día Mundial
contra el Cáncer de Colon, L.A.L.C.E.C División Córdoba
lanza su campaña de “Prevención de Cáncer de Colon”, la cual se basa en la consulta gratuita y, en caso de ser
necesario, el test de sangre oculta
en materia fecal. Por turnos y más información comunicarse al 4802495 de 9 a 13 y de 15 a 18 hs, o
bien acercarse a Av. Colon 2133.
Este
tipo de cáncer es el segundo más frecuente en Argentina que afecta a hombres y
mujeres por igual. Por año se producen cerca de 11.000 nuevos casos
y aproximadamente 6.000 muertes. La detección precoz de esta enfermedad hace que se eleve a más del 90% la
probabilidad de curación.
A partir de los 40-50 años, es el momento justo para efectuar un estudio para prevenir
o detectar el cáncer de colon y recto ya que cualquier persona sin
antecedentes lo puede padecer, siendo la década de mayor incidencia entre
los 65 y los 75 años.
El cáncer colorrectal puede desarrollarse sin
síntomas, sin embargo se debe prestar atención a cambios en la forma habitual
de evacuar el intestino, presencia de sangre en la defecación, dolor abdominal
o rectal frecuente y tener en cuenta los antecedentes personales y familiares
(en caso que alguien cercano haya tenido pólipos). Consulte con su médico quien lo aconsejará de acuerdo a sus
antecedentes clínicos.
Para prevenirlo se recomienda: dieta rica en fibras, especialmente
vegetales y frutas varias veces por día; disminuir la ingesta de carnes rojas y
grasas de origen animal; limitar las calorías de la dieta y mantener el peso
corporal adecuado; ingerir productos ricos en calcio (lácteos); ejercicio
físico regular (30 minutos por día o varias veces por semana); evitar el tabaco;
disminuir la ingesta de bebidas alcohólicas.
